生活中，总有一些梦境是透露着不安，你有没有以下几种梦呢，如果有，就要注意给自己减压啦。
梦境一：
梦见在不适当的时候看见自己裸体或裸露某些部位。
裸露的梦不一定是负面意思，但如果因此感到难堪，那就有一点问题了！例如是一些不健康的心态或不安的感觉，害怕被人发现自己的秘密或弱点等。
梦境二：
梦见与人对话时牙齿掉了或者失声。
牙齿掉了与失声的梦有很多象征意义，一般说来是反映做梦者的焦虑及彷徨失措，欲发泄、表达出来，但却无能为力，十分苦恼。
梦境三：梦见自己飞来飞去。
飞行的梦通常带有追求自由和充满童心的意味，而飞行的过程、速度、高低等则可反映梦者的心态与现状。
常梦见自己漫无目的、自由自在地飞，反映了你渴望翱翔万里、优哉游哉的想法，即使现实中不易做到，能在梦中玩玩、自我安慰一下也是好的，这个常做的飞行梦于你，有点治疗作用，是一个很好的减压方法。
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