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人老睡眠会少吗?

阅读:266 解梦:0 梦中出现元素: 提问梦友:zzz 提问时间:2023/8/1 10:46:22

近年来有关睡眠的研究认为,大脑存在着产生睡眠的中枢,睡眠是中枢神经系统内发生的一个主动过程,与大脑内某些特定结构以及化学递质的动态变化有着密切关系。因而,需要多久的睡眠时间与每个人的先天和遗传因素有关,也与后天的工作性质、居住环境和生活条件等有关,有着个体差异。

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