你不必逞强 时间会为你疗伤
心理学上曾讲过，每个人在每个年龄段都有不堪承受的痛楚，如成长的挫折，爱情的伤痛，未来的困惑，生活的艰难……不是因为你的懦弱，不是因为你不够坚强，只是因为你处于那个年龄段。对于那时的挫折和痛楚，你要学会的是接受和坦然面对，去承认自己的脆弱，接受自己的不堪，你要敞开心扉的容纳它们，告诉自己，它们都是你生命里的一部分。
深陷痛楚，你一定会不停的告诉自己要坚强，要原地满血复活，要忘记所有过去，你恨不得一觉醒来便重新笑颜如花，朝气满满。可事实是，有时候，那是偏执的坚强，那是固执的倔强。你会因为太急于恢复，再一次伤害到自己。
痛就痛，苦就苦，就让它痛，就让它苦，又能耐你如何?总有一天，你会在不知不觉中发现所有的伤口正在慢慢愈合，所有的痛楚都已是过往。所以当痛苦来袭时，你不必逞强，时间一定会为你疗伤。很多时候，人只有先狠狠的脆弱一次，才会懂得该如何坚强。
积极的心理，并不是一味地与消极做斗争，很多时候，越是抵抗，它越是顽固，越是排斥它越是汹涌，越想逞强，越会击垮你。就像我们失眠时，越逼自己快点睡着就越是睡不着。去接受消极，接受失望，接受不安恐惧焦虑，因为它们都是人生中必然存在的一部分，当一个人学会坦然的接受时，反而会很快得到释怀和解脱。
如果遇到任何无法抵挡的挫折，要学会告诉自己，想哭就哭，想醉就醉，你不需逼着自己坚强到无人能敌。没有任何强求，平静而坦然，恢复起来会更快，等好起来，便是真的好起来了。
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