小心防范别人
在猜疑心态的支配下,他们总是处处小心防范别人,戒备心非常强,有时甚至口是心非。人家一扬眉,他就说别人看不起他;人家一撇嘴,他就说人家讨厌他;人家说的话本没有什么敌意,经他一描绘就矛盾突出,人家在说自己的悄悄话,他便怀疑在说他的坏话。总之,对别人的一举一动都耿耿于怀,觉得别人的一言一行都是对自己的侵犯。
猜疑心强的人,神经常常处于一种人为的高度紧张的状态,他们的疑心往往明显地缺乏事实根据,只是凭自己的想象,凭个人的好恶来理解周围的一切,于是,捕风捉影有之,吹毛求疵有之,无中生有有之,把人际交往的正常状况都扭曲了,都当成“敌情”来处置了。
这种猜疑心最终刺伤的还是自己,陷入猜疑心理误区的人是活得很累的。他既要对付那些夸大了的“敌意”,又要抚慰自己内心由此产生的痛苦,这对身心的折磨很大。
如果这种疑神疑鬼发生在朋友之间,会破坏纯真的友谊;发生在恋人之间,会妨碍感情的发展;发生在夫妇之间,会引发家庭矛盾;发生在同事之间,会影响工作效率。总之,你的心灵一旦被猜疑占满,生活中就会遍布陷阱,让你深陷其中而无法安身立命。要想获得自在和快乐,就要改掉多疑的心理,敞开心扉,坦诚地与人交往。
猜疑之心是洪水猛兽,它可以令人迷惑,乱人心智,甚至有时使你辨不清敌与友的面孔,混淆了是与非的界线,使你的家庭和事业遭受损害。
外国有句谚语“疑来爱则去”,只有不猜疑的人,才能得到真正的洒脱和幸福。
猜你喜欢