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下午茶

来源：　发表人：　2023-07-30 浏览量：814
茶道有其繁复的步骤，品茶除了喝茶的香、味之外，更重要的是藉品茗修身养性，学习忍、静等修养。在今天繁忙的生活步调中，因“快”产生了很多疾病，而慢慢饮茶，能调节我们的身心，使身体放松，心绪平静，让身心不过度紧张，这正是慢调养生的真谛。

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