苦乐杂陈
人生,无论是谁,一样的苦乐杂陈,可,依然,一路风雨一路歌!愉快时,让心情像花儿静静地绽放,倾吐灵魂的芬芳;伤感时,让思绪如小河一般流淌,流走那些心灵的忧伤。纷纷扰扰终是淡,微笑恬美总是甜,执着于自己的喜欢,相信,面对生活,感恩岁月!
容易受到抑郁症和焦虑症的困扰,患失眠的可能性高出50%。因此 要想一夜酣眠,平时要“难得糊涂”,把心放宽,不要斤斤计较,睡前最好保持心情愉快。而男性则应该早点睡,可以通过睡前调暗光线、清晨增加亮度的方式调整睡眠周期。情绪高低起伏, 很正常, 学会调节和控制, 才是合格!
东方人生三段论:从富到贵再到雅——先有钱,进而肩负社会责任,最后上升到拥有超越物质至上的信仰。 充分说明,普通人不仇富,只是痛恨非法致富和为富不仁。”