休闲生活
发布时间：2025-10-19 10:13:10
发布人：
无欲则刚
我喜欢有规律的慢节奏的生活，不外出时就早上近六点左右起床，上厕所，洗脸，刮胡子。吃药再吃点零食，然后出门在小区做器材，慢跑。。。。。。。。一共打约需40分钟。然后就回家吃饭。饭后再外出散步。
如果有事需外出，早上的运动就少一点或取消。外出一般有：去医院，购物，走亲戚，游玩等。
如果在家时上午或下午还要干一些家务事，如打扫卫生，看电视，用电脑，手机，平板，晚上需做晚饭。
这些就是我的日常
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