近日，浙江大学化工博士候某失联，疑似跳江轻生，消防队员第一时间展开了全力搜救，但是，令人遗憾的消息还是传来了......

昨天上午8点50分，钱江水上派出所接到指挥中心指令，有渔政工作人员在钱江四桥上游300米左右靠近南岸的水域，发现了一具浮尸。

接警后，钱江水上派出所副所长国亮带着同事立即赶往现场，9点左右抵达现场，并在该水域找到了尸体。

“发现时，这具尸体已经肿胀，初步估计落水已有三到四天，给辨认带来了一定的困难。”搜救人员表示，在尸体身上，发现了学生卡和手机，经由家属辨认后，目前已基本确认该尸体为前几日失联的浙大学生，具体情况警方还在进一步调查中。

候某10号在朋友圈留下过一段像是要去寻短见的文字，还在结尾向自己的父母致歉。之后手机关机，人就再也联系不上了。

浙大博士轻生，这六个字同时出现，让人觉得震惊，觉得惋惜。

侯敏发的这条朋友圈，虽然只有寥寥几行，却透露出无助和绝望。

他说他只是有点累了，对这个世界毫无眷念，只是有点对不起父母。

这让我想起现在有一种新的抑郁叫做“微笑抑郁”。在平常社交当中，你周围的人并不会发觉你的异样。

他们眼中你与正常人一样，只是有点小内向。可以正常沟通，正常工作和学习。

甚至你轻生后，朋友的第一反应会是“你别给我开玩笑了，打死我也不相信他有抑郁”。

这不是一种玩笑。

表面看起来乐观，快乐，很积极的带动一个群体的人，但很少有人知道，他内心早已陷入了泥泞。

而只要在工作或生活中，他就会习惯性伪装好自己，以最好的状态去工作。

因为他不懂得如何处理自己的负面情绪，只是一味地压抑。在群体中又不得不戴上乐观开朗的面具。

因此他们经常会有一种思想“根本没人了解我”“我活着的意义是什么？”

2

人们只在乎优秀，而忽视了身心健康

其实每年轻生的人有很多，但偏偏这件事能引发大众的关注和思考。因为轻生的人是“浙大博士”

这四个字是一种光环，一种荣誉。但对于选择投江的侯某来说，可能已经成为捆绑他的枷锁。

因为他是我们眼中一个“优秀的人”，一个顶着光环就能让父母自豪的人，一个七大姑八大姨恨不得天天找他“传授一下孩子学习的技巧”的人。

在人民日报报道侯某事件的新闻下面，有六千多条评论。被顶到最上面，赞同人数最多的一条是这样写的：

孩子啊，你怎么这么想不开，你那么优秀，找不到你，你的父母可怎么办啊。他们该多伤心呐！

而其他评论，也离不开“博士”和“优秀”两个词。人们惋惜这条年轻的生命，惋惜这个优秀的人才，就是没有人在乎他内心的痛苦和挣扎。

会选择轻生的人，一定是小时候父母将生命安全的重要性排在了其他后面。导致他长大后，自己都不珍惜自己的生命。

“反正只要获得世俗意义上的优秀，别人是不会在乎我内心的感受的”

我有个远房表哥，素未谋面，但却经常从亲戚朋友的口中听说他的事迹。因为他从小成绩好，又懂事，还考取了上海外国语大学。

突然有一天我表姐给我发消息说这个表哥失踪好几天了，问我能不能想想他会去哪。

我不以为然，说这个年纪的男生不是去网吧就是谈恋爱了，过几天就会回来了。

这件事被我抛掷脑后，直到几天后我表姐又给我发消息说，那个表哥找到了，只不过已经死了。

是跳河自杀的，死的时候背了个书包，里面全是海子的书。现在表哥的家人已经崩溃了。

我听后震惊到手抖，我打开表姐给我的网页链接，是表哥的QQ空间，里面只有一篇文章，是海子的《从明天起，做一个幸福的人》

从明天起，做一个幸福的人

喂马、劈柴，周游世界

从明天起，关心粮食和蔬菜

我有一所房子，

从明天起，和每一个亲人通信

告诉他们我的幸福

那幸福的闪电告诉我的

我将告诉每一个人

给每一条河每一座山

取一个温暖的名字

陌生人，我也为你祝福

愿你有一个灿烂的前程

愿你有情人终成眷属

愿你在尘世获得幸福

我只愿面朝大海，春暖花开

3

人生总有过不去的坎，得有抗挫折能力

我们身边有许多“外向的孤独患者”，甚至我们自己就是，但是自己还没有察觉。

因为越抑郁，越要伪装，越伪装，越难受，陷入了恶性循环无法自拔。

越闹腾，越空虚，越去争取存在感，越感到缺少了安全感，感到不被重视。

每一个表面风光的人，你羡慕他生活的人，它不一定如你想象中的美好，甚至有可能，其实他早已挣扎万分。

我们在长大的过程，学会了隐藏自己的真实想法，变得所谓合群。

今天这篇文章，主要想想凸显一个问题

[我们多数人羞耻于表达自己的心理困惑]。

身体健康我们重视了，心理健康却被自己人为隐藏了。

我们总有一种观念，似乎一个人一旦把心理问题坦露出来，他在人前就成为了一个精神病患者。

害怕袒露了自己的心给别人听，是害怕受到更多的忽视与嘲笑，这会让自己受到二次的伤害。

而我们现在应该迫切要做的，是改变我们的观念与想法。

“正视自己内心真正的需求”

不但需要自己有这个意识，也需要借助科学的方法来帮助自己。

人生总有起起落落，当遇见过不去的坎时，只有抗挫折能力才能让我们鼓起勇气，向外界求救。

张国荣，乔任梁，任航都是很有影响力的人。作为旁观者的我们，在他们轻生的时候，我们甚至不愿意相信他们有抑郁。

“光鲜亮丽的人，暗殇横陈。春风得意，不如一生平安。”