罗宾威廉姆斯

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本馆由[ jackson ]创建于2014年08月14日

纪念在天堂的罗宾•威廉姆斯

发布时间:2014-08-14 17:02:34      发布人: jackson
做心理咨询工作这几年,有一个好处是可以接触各种各样的来访者,不管是正式的咨询还是非正式的咨询,我们坐在一起,探讨着令她(他)苦恼的问题,尝试着寻找解决问题的办法。我最大的感触不是我如何帮助了谁,而是来访者的不同状态带给我的不同体会。

 

    有一类咨询者,是特别精明的人物,所谓精明就是受过很好的教育,身居中层以上的职位,有着很好的收入,一般来咨询是很主动地,意愿很强的。但是你会发现他们热衷咨询并不是要解决他们的问题,而是要证明咨询师都是笨蛋,没有人可以说得过他们。他们会把他们了解的心理学相关理论、技术、名词、术语一一举出,然后和你开始一场唇枪舌战。现场不像咨询,很像大专辩论会。他们最大的胜利就是最终把咨询师给说趴下了说跑了。但是问题依然摆在那里,他们就再次寻找可以被打败的猎物,以获得自我安慰,“瞧!没有人可以帮到我,连心理咨询师都不行”。其实他们这样的举动无非是告诉我,他们很脆弱,他们用他们的自身防卫机制——对抗,来诉说着他们的需要——被认可,被尊重。而现实生活中他们获得的所有身份地位、荣誉金钱都不能证明这一点。

 

    对于这类来访者,我一般建议他们去看看《心灵捕手》这部很棒的电影,我非常喜欢!其中那位心理医生对男主人公所说的那段精彩台词,代替了我的一切回答。那就是“所以问你艺术,你可能会提出艺术书籍中的粗浅论调,有关米开朗基罗,你知道很多,他的政治抱负、他和教皇…性向,所有作品,对吗?但你不知道西斯汀教堂的气味,你从没站在那儿观赏过天花板,我看过。如果我问关于女人的事,你八成会说出个人偏好的谬论,你可能上过几次床,但你说不出在女人身旁醒来很幸福的滋味。问战争,你会说莎士比亚的话"共赴战场,亲爱的朋友",但你从没接近过战争,从没有把好友的头抱在膝盖上,看着他吐出最后一口气。问爱情,你会引述十四行诗,但你没看过女人的脆弱,她能以双眼击倒你,感觉上帝让天使为你下凡,她能从地狱救出你,你不解当她的天使的滋味,拥有对她的爱,直到永远。经历这一切,经历癌症。你无法体会在医院睡两个月,因为医生一看到你就知道,会客时间的规定对你无效。你不了解真正的失去,唯有爱别人胜于自己才能体会。我怀疑你敢那样爱人,看着你,我没看到聪明自信,我看到被吓坏的狂妄孩子,但你是天才,没人能否认,没人能了解你的深度,但你看我的画就认定了我,你把我的人生撕裂了。你是孤儿,对吧?你想我会知道你日子有多苦、你的感受、你是谁,是因为我看过孤离泪吗?那简化你了吗?我不在乎,因为你知道吗?我不能靠任何书籍认识你,除非你谈自己,谈你是谁,那我就着迷了,我愿意加入,但你不想那么做,对吗?你怕你会被说出来的话吓到。”

 

    最后会告诉他们:“你可以把整本的心理书籍背下来,而我不能,但是你有没有发自内心的想想,你到底要表达什么?你最大的需要是什么?表面上的形式上的丰富不能掩盖深层的内容上的虚弱,用你的心而不是大脑去寻找去感觉去体会吧。”

 

    其实这类来访者也是非常好的来访者,因为他们想了解自己,想探知自我到底是什么,只是用错了方式。一般这样的人会有智慧,知道及时调整咨询目标和目的,并且很快进入一个正常的咨询状态。这个时候就是来访者与咨询师之间相互成长的最佳时期了。就像影片中,当罗宾扮演的心理医生在公园长椅上和那位天才少年说了上面的一席话后,少年与医生心走到了一起,重生的旅程由此开始!

 

    心理咨询师也会有心理冲突甚至问题,这个说法不能否认,因为生而为人,人的所有情绪、期待谁也不会少。咨询师的成长除了靠定期的督导这样的专业支持以外,我觉得最好的来源倒是来访者了。当来访者的一个动作一个眼神一句话语令我们不舒服的时候,当来访者的经历令我们有同感的时候,当来访者的执拗令我们无可奈何的时候,当来访者的“不知悔改“令我们感觉无能的时候。。。这些异常的感觉都是提示我们要进入内心体察自我的最佳时刻,为什么我会有这样的感觉?为什么我会有如此强烈的情绪?是什么在我的背后在我的内心搅动着我?我认为咨询师要有好几双眼睛,一双眼睛去观察来访者的外部语言,一双眼睛去分析来访者的思维认知,一双眼睛去感受来访者所受的伤害,一双眼睛去体察自己的感觉,还有一双眼睛去提醒自己如何进步。而《心灵捕手》所以让我喜欢,是因为它重视这样的咨询关系,并把双方的共赢作为重要笔墨加以描述。影片中天才少年用我上面描述的作法打败了若干的心理医生,在他用同样的办法激怒了这个心理医生以后,以为自己再次得逞了。可是他没有想到,心理医生再次邀约了自己,并说了上面那一段精彩的台词。因为这个心理医生真实地面对了自己的愤怒,面对了自己的问题,所以他愿意和这个年轻人共同成长。整部影片看似是这个心理医生拯救了那个天才年轻人,但是年轻人对这个心理医生所说的很多话,最终也很好地教育了心理医生,也才有了这个心理医生愿意走出亡妻的阴影,开始新的生活。

 

    我们是彼此的心理医生,这个我们既包括咨询层面的来访者与心理咨询师,也包括了生活中的很多关系,比如亲密关系。我们带着旧有的伤害伤痕进入亲密关系,彼此疗伤彼此成长,最终达成心灵的默契成为身心和谐的伴侣,这个耕耘的过程本身是迷人的但是又非常艰辛,只有能坚持下来并积极面对过程中出现的所有问题的人,才会收获真正的快乐,收获美好的结局。

 

    当惊闻给我们带来那么多美好欢乐的罗宾•威廉姆斯因抑郁症自杀身亡以后,心理实在不是滋味,也许,我已经把他真的当成了一个优秀的心理医生,也许,我更是把他看成是一个出色的人生导师。但是,他只是一个普通人,他有他的喜怒哀乐困苦忧愁,所以他才选择了这样的离别方式。近日,在他的代表作《心灵捕手》拍摄地、波士顿公共花园的长椅旁,有人写下了该片著名台词:“我要去追寻那个女孩了!”“看你的了。”就用这句话向你致敬,愿你在天堂继续当一名优秀的人生导师!


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