慎微之从小生活在湖州南郊钱山漾边，家境贫寒，年幼时候受到教会的扶持，进入湖州城教会学校求学。并在教会资助下，在沪江大学毕业，获文学硕士学位。民国29~34年(1940~1945)，他在教会支持下，留学美国宾夕法尼亚大学，获哲学博士。抗战胜利后归国，先后任沪江大学夜商学院教务长，副教授，之江大学教育系主任，教授。1953年，他因之江大学与浙江大学合并，调回吴兴县文教局，调入吴兴县初级中学(今菱湖中学)任历史教师。其间，他在学校支持下，成立学生考古兴趣小组，带领中学生调查吴兴县考古遗址，整理新石器实物，撰写考古工作总结。1958年6月，借调吴兴县文物局(后为吴兴县博物馆)，从事专业考古工作。

　　他毕生热衷考古工作，是湖州最早的业余考古者。民国23年(1934)夏大旱，钱山漾2/3水面干涸见底，他冒暑采集大量石器，并对该遗址作了调查研究。民国26年(1937)6月，他发表《湖州钱山漾石器之发现与中国文化之起源》，对钱山漾考古之前途作了乐观预言：若有‘大规模发掘，定能获得大量石器以及化石，可使吾人了解原始南方人之生活习惯及生产方法等等。不但对于整个人类学有空前贡献，即对于以前之文化来自西北说，亦不攻自破矣’。从而揭开了钱山漾的考古序幕，引起国内外考古界关注。20多年后的1956年春和1958年春两次正式发掘，以及2005年3~6月第三次发掘钱山漾良渚文化遗址，均证实了他的预言，出土的丝麻织品实物，稻谷，花生，菱等诸多植物种子和大量石制工具及陶器，还有大型贵族‘豪宅’宅基台基，使良渚文化得以确定，不仅证实了湖州地区是全国，全世界丝绸文化的发源地，又为良渚文化与马桥文化两个时期的过渡，成为新型的‘钱山漾类型文化遗存’，是目前太湖流域新石器时代末期的一种崭新文化类型。

　　在吴兴县文物所时，他参与调查发现了吴兴县古文化遗址217处，记录了第一手资料，并绘制了遗址分布图。1957年时他曾被荐举为吴兴县政协委员。1963年7月，调浙江师范学院外语系任教。两年后重回吴兴县文物所。他的工作关系仍在菱湖中学，工资由菱湖中学发，因此，他自称为‘业余考古’，10余年的出差车船票，住宿票据均自费报销。他用学生考卷反面空白处，写了数万字的野外实地勘测记录，《考古拾零》《考古要领》《考古随记》《考古备荒忘》《考古庶令》《石器时期考古要领》《考古勉思》《地下地面文物调查随记》〈随查随记〉〈文物调查札记〉〈吴兴县各区文物纪要〉〈吴兴县遗存总登〉〈备忘录〉〈三余庶令〉等随笔，现已成为湖州市博物馆文物管理所的珍贵档案资料。