东汉至今天的所有姓氏书与历史文献均记载：何源于韩，即何氏宗族由韩氏转化而来。早在西周初期，韩与邗、晋，应为周武王之支子，成王之叔，以功封于韩，为古韩国。平王东迁之后，韩并于晋。七传至晋文侯弟成师，封于曲沃，谓之桓叔，迁系姬姓（姬姓是周王朝和出自周的诸侯之公姓）。桓叔之次子，捍卫晋有功，受封于韩原，称韩武子，为晋大夫。武子后三世有韩厥，为晋卿，请从初封，以韩为氏。传至宣惠王，始称王，与齐、楚、燕、赵、魏、秦并称七国，世称战国七雄。韩国末代君王韩王安，在位九年，公元前230年韩国被秦所灭。公元前208年，项梁从张良计，立韩王安之子横阳君韩成为韩王，公元前206年，韩成被项羽所杀。 庐江何氏谱大部分记载：韩国灭亡前后，韩成之弟韩允遁迹民间，易姓为何。还有一个说法以何庶为得姓始祖，比何允改姓时间，后面的世系与何允世系相同，民国十年全国十一省何姓宗亲共同修订的《庐江郡何氏大同宗谱》以何允为韩改何的得姓始祖。这一观点最晚可以追溯到晋代。 到了宋代，有一个叫罗泌的人撰写了一本野史《路史》，他根据神话传说与道教书籍提出了何姓源于归姓、远古有何姓。在南宋、清代以后，还有重庆涪陵、广东番禹一带的何氏分别提出何姓始祖是何瑊，庐江何姓源于姒姓或杞姓。不过，有人提出《路史》所载何姓是传说不足为据，何瑊谱与姒何谱均是伪造。

东汉至今天的所有姓氏书与历史文献均记载：何源于韩，即何氏宗族由韩氏转化而来。早在西周初期，韩与邗、晋，应为周武王之支子，成王之叔，以功封于韩，为古韩国。平王东迁之后，韩并于晋。七传至晋文侯弟成师，封于曲沃，谓之桓叔，迁系姬姓（姬姓是周王朝和出自周的诸侯之公姓）。桓叔之次子，捍卫晋有功，受封于韩原，称韩武子，为晋大夫。武子后三世有韩厥，为晋卿，请从初封，以韩为氏。传至宣惠王，始称王，与齐、楚、燕、赵、魏、秦并称七国，世称战国七雄。韩国末代君王韩王安，在位九年，公元前230年韩国被秦所灭。公元前208年，项梁从张良计，立韩王安之子横阳君韩成为韩王，公元前206年，韩成被项羽所杀。 庐江何氏谱大部分记载：韩国灭亡前后，韩成之弟韩允遁迹民间，易姓为何。民国十年全国十一省何姓宗亲共同修订的《庐江郡何氏大同宗谱》与此相同，该谱以何允为韩改何的得姓始祖。这一观点最晚可以追溯到晋代。 到了宋代，有一个叫罗泌的人撰写了一本野史《路史》，他根据神话传说与道教书籍提出了何姓源于归姓、远古有何姓。在南宋、清代以后，还有重庆涪陵、广东番禹一带的何氏分别提出何姓始祖是何瑊，庐江何姓源于姒姓或杞姓。不过，有人提出《路史》所载何姓是传说不足为据，何瑊谱与姒何谱均是伪造。