乍一见到区师傅，很难相信他有87岁高龄。87岁的他仍然身体硬朗，眼不花、耳不聋，健步如飞。

　　区老自己用了一连串数字形容他的生活：练拳70年，去公园70年，喝茶70年，骑自行车70年，抽烟50年，没找医生50年。很难想象区老能这么自在地生活了这么多年，全赖于学了70几年的拳法。

　　区老加入精武会后，共学到60几套拳法，如今，记忆力强的区师傅还能将30套拳法一一耍出来。他说，精武门给了他强壮的身体。

　　从小体弱多病 为求强身学武

　　1919年10月，区荣钜出生于一个小康家庭，有10个兄弟姐妹，家中老少一点武术都不懂。区师傅从小就体弱多病，其父朋友的一句话改变了区师父的一生：“学武术，可以强身健体。”因此，有着武学传统的元甲小学成了区师傅的首选。9岁时，区师傅成了元甲学校的一员。在元甲学校，区师傅常能做到学文练武两不误。在日复一日的习武练习中，区师傅的身体逐渐强健起来，同时也培养了他浓厚的武术兴趣。

　　1930年，区师傅加入精武会，师从蔡丽秋、刘法孟等，在第一任师傅蔡丽秋的教导之下，区学会了精武拳、鹰爪拳、螳螂拳等十套北派拳。他1946年师从杨家太极拳第四代传人杨守中学习太极拳、剑、刀、枪、推手等30套武术；1947年追随香港太极拳名家黄百详学习“六合八法”太极拳。尽得真传后，区老从此醉心于探究太极拳的无穷奥秘，在此方面的造诣日深。如今，区师傅已潜研武学74个春秋。　为学太极到广州 一套拳一两黄金

　　1946年，练了十几年外家拳(精武拳皆为外家拳)的区师傅偶然看到了一本介绍太极拳的书，对武学有所领悟的区师傅感受到了内家拳——太极拳的高深内涵，决定学习钻研太极拳。

　　区师傅称，当时杨守中在广州开武馆教太极拳，学员多达几十人。当时，学太极拳是一件比较奢侈的消费，学费是一两黄金一套拳。区师傅想请杨守中到佛山教学。杨守中提出，佛山的学员必须达到10人以上，才能到佛山开班。区师傅私下一打听，当时佛山只有3个人能拿出这笔学费，只好只身一人前往广州学习太极拳。

　　“我每周学习两次，每次都要搭火车，很不方便。”但对武学的执着，使区师傅排除万难坚持到广州学武艺。

　　50年不找医生 太极成健身良方

　　“我几十年都不找医生，反倒是医生找我。”区师傅骄傲地告诉记者。

　　区师傅因体弱习武，习武70余年，他感到受益匪浅。“我现在87岁，眼不花、耳不聋、牙不掉，还经常骑单车到周边游玩，这全归功于习武。”

　　在他看来，太极不仅是高境界的竞技艺术，也是最佳的健身良方，但贵在坚持。“太极虽好，但练习者一定要自己炮制，别人没办法帮你，只能靠你自己坚持，才会有好的收获。”区师傅告诉记者，他的徒弟有15000多人，有便秘的、胃病的、高血压的、失眠的等，有的跟着他学习了十天半月的太极，马上有了很好的效果。有些医生也跟随区先生习武。

　　在区老师印象中最深的事是，三年自然灾害时期，当时粮食缺乏，政府要求一切重运动量活动都要停止。此时，人们想到了太极拳。于是区师傅便四处向人传授太极拳，使人们在保持低运动量的同时达到健身的目的。

　　武馆开进伦敦

　　上个世纪50年代，区师傅便辞去公职，于中山公园内的精武会馆周围开班传授太极拳，远近好学子弟皆拜在其门下。如今，区老已是“桃李满天下”。最让区老得意的是他教出了一大批“洋徒弟”，无论是英国、法国、意大利、德国还是南非，都有他的洋弟子。区师傅说，这些洋弟子都是比试过才跟他学武的。

　　1991年，有位好学的英国人Frearson到佛山找区师傅拜师学艺，1.90米的Frearson见到身高不到1.60米的区师傅就有点怀疑区师傅是否有这么大能耐，决定找区师傅试一下身手。哪知一过手，Frearson就被掀翻在地，于是他心悦诚服地拜师学艺。经过一番细思量，精通英文的区师傅根据英文谐音，给他起了个中国名：“霍恒信”。出师后，霍恒信回伦敦开了个武馆教拳。区师傅说，每年4月和11月，他的洋弟子都会带着一帮帮新弟子前来学习中国功夫。

　　区师傅并非仅在佛山“闭门造车”，他多次应邀赴香港、马来西亚及北京、上海等地与众多武林人士切磋武艺。有一次在香港表演太极拳推手时，20多个“后生仔”差不多在同一时间败在他手下，结果许多澳门好武者特意跟随到佛山学师拜艺。

　　人物档案

　　认识区荣钜

　　区荣钜，广东新会县人，世居佛山市。1918年出生于佛山，1930年参加佛山精武会，学习精武十套基本拳，师从蔡丽秋老师，兼学鹰爪螳螂拳，刀枪剑棍、器械及徒手对打等数十套。1946年，区荣钜师从杨守中师傅习杨家传统太极拳、剑、刀、枪、推手，1947年师从黄百详老师学六合八法拳。1952年，区又师从吴派大师吴公藻学吴式推手大搌等，练习数十年从不间断，1958年开始在佛山授徒至今，门徒不下万人。外国洋人远道求学者，亦有200人左右。

　　区老曾参加1957年佛山市武术赛获太极拳剑第一名，同年省赛第三名，并代表广东队参加1957年全国武术赛获第三名。他还在1958年、1960年、1974年等省赛中担任副裁判长，现担任佛山精武会24届监事长，并为永远名誉会长。

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　　佛山精武会发展史

　　佛山精武会成立于1921年7月6日，会址设于汾水西街5号。当时，会内初设国操、文学、游艺、编述、交际、纠察、庶务、会计、医务共九个部门。

　　“七·七芦沟桥事变”后，日军南侵。1938年，佛山沦陷。精武会址被日寇占用作粮仓，精武会务全面停顿，会员星散。所有关于文书档案荡然无存。抗战胜利后，由陈君颐、源伯禧、丘公实、李佩弦、何心平、林君选、麦大华与区荣钜等人重组精武董事会，积极恢复会务。

　　区师傅谈起当年重组之事，十分感慨：经过国民革命、抗日战争，精武会依然屹立不倒，乃本会之幸、国家之幸，必须要有强健的体魄，才能战胜一切艰难困苦。强健体魄之成者，首倡体育事业之加强，为实现精武会“专精惟一，乃武乃文”的宗旨。如今，区师傅在佛山体育馆搞起了太极公益培训，吸引了数百名武学爱好者前来观摩学习。

　　区师傅说：“精武会主张止戈为武，拳头不打中国人。我在这里搞公益培训，就是要将中国的武学发扬光大，我崇尚武学不崇尚武力。”