你知道白发生长位置的秘密吗?
前额白发——脾胃失调
两鬓斑白——肝火旺盛
后脑勺白发——肾气不足
男性宜多食动物肾、狗肉、羊肉、
鹿肉、麻雀、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑芝麻、黑豆等;
女性不妨经常食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌等
均可乌发补肾。另男女应根据自身是肾阳虚还是肾阴虚有所调整。
前额白发——脾胃失调
两鬓斑白——肝火旺盛
后脑勺白发——肾气不足
男性宜多食动物肾、狗肉、羊肉、
鹿肉、麻雀、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑芝麻、黑豆等;
女性不妨经常食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌等
均可乌发补肾。另男女应根据自身是肾阳虚还是肾阴虚有所调整。