幸福其实也很简单！
现在的人，烦恼就是多，只要和他攀谈，不出几句就会满腹烦恼。
家庭里有烦恼，这烦恼或存在于爱人之间，或存在于婆媳之间，或存在于父母和孩子之间。一位朋友说，每天真的很烦，我和她之间总是因为一些小事，战火不断，令人身心憔悴。另一位朋友说，我的孩子学习太差，家教也请了，补习班也上了，作业天天看着做，就是成绩不提高，弄得我和孩子经常冷战。还有一位朋友说，我的烦恼是婆媳关系紧张，搞得我是焦头烂额，一边是老婆，一边是母亲，谁都说不了，说谁都不服。
工作上有烦恼，在单位领导安排的工作不合自己的口味；布置的工作考虑不周；自己兢兢业业工作提拔时却没有自己，提拔的是不如自己的；工作中自己很努力了，领导就是看不到，表扬的总是围着领导转的几个人；同事之间暗中叫劲争名夺利，互相猜忌互相攻击......
朋友间的某些冲突导致不愉快，亲属间因为某些话语或利益……
烦恼总是在每一个人的身边，如影随形。
为权，为钱，为名，为利……人人行色匆匆，背上背着个沉重的行囊，装得越多，牵累也就越多。
听过这样一则故事：穆罕默德和阿里巴巴是好朋友。 有一次，阿里巴巴打了穆罕默德一耳光，穆罕默德十分气愤地跑到沙滩上写道：某年某月某日，阿里巴巴打了穆罕默德一巴掌。还有一次，当穆罕默德快要跌落山崖时，阿里巴巴及时拉了他一把。穆罕默德十分感激，于是在石头上刻道：某年某月某日，阿里巴巴救了穆罕默德一命。阿里巴巴十分不解。穆罕默德微笑着告诉他：“我把你我之间的不快与误会写在沙滩上，是希望它在海水涨潮的时候就消失得无影无踪；我把彼此之间的快乐和友谊刻在石头上，是希望它能和石头一样不朽。”
烦恼和幸福是辩证的。糊涂的人，容易幸福；清醒的人，容易烦恼。
站在烦恼中看别人总是幸福的，站在幸福里看自己总是有烦恼。
丢掉烦恼不是一件容易的事，“世间本无事，庸人自扰之。”
不当庸人，就需要修炼心境，就需要学会放弃。
放弃一些利益，放弃一些功名，放弃一些嫉妒，放弃一些狭隘，放弃一些比较，放弃那些令人烦恼的。
幸福其实也很简单！
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